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心臟病也“有樣看”？臉部水腫、皺紋多等心血管出問題，可能是中風(fēng)、心臟病征兆？有心臟內(nèi)科醫(yī)生指出，若外貌出現(xiàn)9種變化，可能是心臟病、中風(fēng)或心血管病變等警號(hào)。若發(fā)現(xiàn)3個(gè)部位出現(xiàn)皺紋，更有可能與血管硬化、冠心病有關(guān)！

外貌9變化=中風(fēng)心臟病？臉部水腫皺紋多要小心！

心臟內(nèi)科醫(yī)生張哲明在“新光醫(yī)院醫(yī)訊”發(fā)文指，心臟病、心血管病變等其實(shí)可從“面相變化”觀察出端倪，因此古人認(rèn)為的“相由心生”，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度其實(shí)亦有一定道理。他指出，日常照鏡時(shí)不妨多留意自己的樣貌，如發(fā)現(xiàn)外貌出現(xiàn)以下變化，隨時(shí)是心血管病變的警號(hào)。

心血管病變9大外貌變化 或代表中風(fēng)/心臟病征兆

1. 臉部水腫

正常人如果晚上睡覺前多喝水，或曾進(jìn)食過咸食物，翌日早上都會(huì)出現(xiàn)臉部水腫，一般其后都會(huì)恢復(fù)正常，無需過分擔(dān)心。不過，如水腫情況持續(xù)，就可能與多種器官病變有關(guān)。當(dāng)中，如發(fā)現(xiàn)手按水腫位置后，皮膚不會(huì)彈回原狀，這有可能是心臟或腎臟出現(xiàn)問題，這時(shí)應(yīng)盡快求醫(yī)檢查。

2. 皮膚變色

不同的心臟疾病，患者的臉色亦會(huì)不一樣，當(dāng)中包括：

·慢性心臟衰竭、晚期心肺病患者：皮膚可能呈深褐色或暗紫色

·風(fēng)濕性心臟病、二尖瓣狹窄患者：臉色可能呈暗紅色

·二尖瓣關(guān)閉不全患者：臉色或會(huì)蒼白

·心臟收縮功能障礙引起組織缺氧患者：皮膚和黏膜呈青紫色

3. 眼瞼現(xiàn)黃斑瘤

黃斑瘤一般呈米粒或黃豆大小，主要是由壞膽固醇偏高導(dǎo)致皮下脂肪堆積所致，這意味著患者的膽固醇和血脂偏高，常見于40、50歲以上人士。壞膽固醇偏高是誘發(fā)心臟血管狹窄的重要因素，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己眼瞼出現(xiàn)黃斑瘤時(shí)，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行血脂檢查。

4. 眼睛“老年環(huán)”

當(dāng)眼角膜周圍長出一圈灰白色的環(huán)，即為角膜老年環(huán)，這是因?yàn)檠褐腥岣视王ァ⒛懝檀嫉瘸恋淼谋憩F(xiàn)，預(yù)示患有心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

5. 前額皺紋（抬頭紋）

有研究發(fā)現(xiàn)，前額皺紋多且深的人士，死于心血管病的風(fēng)險(xiǎn)比沒皺紋的人士稍高。由于前額血管細(xì)小，可能對血管斑塊更加敏感，所以前額皺紋加深、變多，可能與動(dòng)脈粥樣硬化或斑塊積聚導(dǎo)致的血管硬化有關(guān)。

6. 鼻梁橫紋（山根橫紋）

鼻尖腫脹、發(fā)硬都表明心臟脂肪可能在增加或心臟病變正在加重。而鼻子和兩眼中間的鼻梁處若有一條橫紋溝，甚至出現(xiàn)一條青筋，均預(yù)示患者可能有冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。

7. 耳垂皺摺（冠心溝）

耳垂皺摺多出現(xiàn)在中、老年人的耳垂上，通常為一條連貫的皺摺，單側(cè)或兩側(cè)耳垂都有可能出現(xiàn)，有機(jī)會(huì)意味著患者的冠狀動(dòng)脈硬化比較嚴(yán)重。

8. 舌苔發(fā)黃

有心血管病的患者，舌苔顏色、微生物菌群與一般人有很大不同，若同時(shí)伴有心慌、氣促、失眠多夢、心前區(qū)刺痛等癥狀，恐有心血管病風(fēng)險(xiǎn)。

9. 嘴唇發(fā)紫

心臟血液循環(huán)不順會(huì)最先反映在唇色上，如嘴唇呈現(xiàn)青紫色可能與心腦血管疾病、先天性心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病或貧血有關(guān)。

心臟病成港人殺手第4名有何常見癥狀/風(fēng)險(xiǎn)因素？

據(jù)香港衛(wèi)生署及醫(yī)管局資料，在2022年，心臟病在香港最常見致命疾病中位列第4位。在因心臟病引致的6791宗登記死亡個(gè)案中，不少死因?yàn)榧毙孕募」Ｈㄍ话l(fā)性心臟病）和缺血性心臟病。除了上述外貌變化外，也要留意身體7種癥狀，據(jù)醫(yī)管局資料，有機(jī)會(huì)是急性心肌梗塞發(fā)作。

1.胸部疼痛及不適

2.有時(shí)會(huì)下巴和左臂疼痛

3.出汗

4.呼吸困難

5.消化不良

6.頭量

7.心臟驟停

心肌梗塞痛楚可延伸至兩部位

據(jù)醫(yī)管局表示，急性心肌梗塞的典型癥狀包括心口痛和胸部不適，有時(shí)更會(huì)延伸到下顎和左臂。其他癥狀包括冒汗和呼吸困難。非典型癥狀，如消化不良和頭暈。有時(shí)，心臟驟停亦可能是急性心肌梗塞的首發(fā)癥狀。

有何因素易致心肌梗塞？

醫(yī)護(hù)人員通常透過心電圖和血液檢測診斷急性心肌梗塞。這是一種危及生命的疾病，一旦被診斷或者懷疑為急性心肌梗塞，最重要是盡早接受治療，以減少死亡或引發(fā)重大并發(fā)癥的機(jī)會(huì)。除了吸煙飲酒，若本身血壓高，引發(fā)心肌梗塞的風(fēng)險(xiǎn)也較大？根據(jù)香港衛(wèi)生署資料，心肌梗塞有9大常見風(fēng)險(xiǎn)因素。

心肌梗塞9大風(fēng)險(xiǎn)因素蔬果進(jìn)食不足高危

衛(wèi)生署表示，大部分心臟病是可以預(yù)防和控制的，當(dāng)中全球九成的心肌梗塞（突發(fā)性心臟病）病例是由9個(gè)可改變的風(fēng)險(xiǎn)因素共同導(dǎo)致，包括吸煙、進(jìn)食蔬果不足的不健康飲食、缺乏體能活動(dòng)、過量飲酒、中央肥胖、高血壓、糖尿病、血脂水平不理想，以及精神壓力。為預(yù)防心臟病，衛(wèi)生署呼吁市民應(yīng)奉行健康生活模式，包括避免吸煙和飲酒、多做體能活動(dòng)，保持均衡飲食及適當(dāng)舒緩壓力。

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資料來源：新光醫(yī)院醫(yī)訊、衛(wèi)生署、醫(yī)管局