1類人易患三高/中風(fēng)/心肌梗塞!醫(yī)生教用5指標自測風(fēng)險,中3項極高危
擔心自己是中風(fēng)、心臟病高危一族?如何盡早得知風(fēng)險?有急癥科醫(yī)生指出,如果身體出現(xiàn)1種情況,容易出現(xiàn)三高,甚至增加中風(fēng)或心肌梗塞的風(fēng)險 。他提出,有5大指標可用作評估,只要符合3項就屬于高風(fēng)險人士,容易罹患6大急癥!
出現(xiàn)1情況易中風(fēng)/心肌梗塞 醫(yī)生教用5指標自測風(fēng)險
有臺灣急癥科專科醫(yī)生在其facebook專頁指出,在急癥室經(jīng)常會遇到6種嚴重的急癥,包括心肌梗塞、腦中風(fēng)、主動脈剝離,主動脈瘤破裂、糖尿病酮酸中毒、血糖過高昏迷。以上急癥一般與高血壓、高血脂及糖尿病這些慢性三高疾病有關(guān)。
急癥科醫(yī)生表示,“代謝癥候群”是評估自身是否高危患有慢性病的指標。5項診斷指標中,若符合3項,罹患高血壓、高血脂或糖尿病,甚至腦中風(fēng)和患心臟病風(fēng)險也會大幅增加!
代謝癥候群5大診斷標準
腹部肥胖(腰圍):男性腰圍≧90cm、女性腰圍≧80cm
血壓偏高:收縮壓≧130mmHg或舒張壓≧85mmHg
血糖偏高:空腹血糖值≧100mg/dL
三酸甘油酯偏高:TG值≧150mg/dL
高密度脂蛋白膽固醇過低:HDL-C 男性<40mg/dL、女性<50mg/dL
醫(yī)生提醒,要定期測量腰圍、血壓,并留意健康檢查抽血報告數(shù)字,若符合代謝癥候群診斷標準者,須在飲食、運動及生活型態(tài)上做出適當?shù)恼{(diào)整與改善。
出現(xiàn)7癥狀恐患急性心肌梗塞
急性心肌梗塞有甚么癥狀?根據(jù)本港醫(yī)管局資料,當身體出現(xiàn)以下7種癥狀,可能是急性心肌梗塞發(fā)作,身體發(fā)出的求救訊號。
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胸部疼痛及不適
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有時會下巴和左臂疼痛
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出汗
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呼吸困難
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消化不良
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頭暈
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心臟驟停
資料來源:“急診男爸one”(獲授權(quán)轉(zhuǎn)載)、衛(wèi)生署