近日，有研究指，夫妻或情侶每天親吻最少6秒能夠使關系變得更加親密。臨床心理學家及家庭治療師戈特曼（Gottmans）夫婦在長達30年的研究后總結經驗，6秒鐘刻意的親密關系足以釋放催產素，他說：“感覺就像讓你回家?！?/p>
▲夫妻或情侶每日親吻最少6秒可以提高親密感。（美聯社）
美聯社報道，戈特曼夫婦是臨床心理學家，并從事家庭治療多年。他們曾對3000對夫婦進行30年的長時間研究。他們表示，6秒鐘并不是隨意的數字，大腦需要6秒來釋放催產素。而這種激素會平息大腦的恐懼中樞，夫妻和情侶才會增加對關系的信任。
一名接受家庭治療的婦女梅奧拉（Bethany Meola）表示，她結婚13年，與丈夫育有3個孩子。但兩夫妻因為事業發展和撫養孩子而陷入婚姻危機。
梅奧拉表示，把接吻列作每天必做事項會把生活變得更加有趣。
另外，戈特曼夫婦引用另一名神經科學專家Paul Zak的研究，指擁抱超過20秒也能達到同樣效果。
朱莉（Julie Gottman）表示，已經有一定信任的情侶，延長接吻時間可以大大提高親密程度。但正在經歷婚姻危機的夫妻可能需要循序漸進的方式。
她說：“夫妻必須抽時間來進行傾談，如果雙方存在隔閡，必須先行處理，再加深關系?！弊罴训姆绞骄褪敲刻旖⒁粋€溝通的時間，例如上班前，或睡覺前。
有人問，如果沒有時間傾談呢？
戈特曼夫婦說：“連6秒鐘的時間也沒有嗎？”
