心悸、失眠找不出原因？可能與與兩種疾病有關。有注冊中醫師分享病例指，香港一名29歲女子長期熬夜，心悸、胸痛及失眠情況持續1年，治療3周后癥狀全消除，擺脫失眠。醫師拆解心悸、失眠成因，并教分辨相關癥狀，助大家尋找合適治療。
29歲女心悸失眠1年 經中醫治療3周擺脫失眠
注冊中醫師包宇婷在facebook專頁分享病例指，該名29歲女子工作量龐大，需要長期熬夜。一年前，她開始出現心悸和胸悶痛癥狀，曾就診西醫但未發現異常，于是轉而求診中醫。經問診后，醫師發現患者同時有情緒低落、失眠及易疲倦等癥狀。
據香港醫管局指出，失眠可分為4大類型，其特征及診斷標準如下：
1、難以入睡型
特征：
*患者上床后很難入睡，并需要用上30分鐘以上才能入睡。
*患者通常會焦慮緊張、胡思亂想、坐立不安，以焦慮癥的患者最常見。
2、不能持續沉睡型
特征：患者時睡時醒無法進入沉睡階段。
3、睡醒后自覺不能恢復疲勞型
特征：患者在起床后自覺不能恢復疲勞，就像沒有睡過似的。
4、過早覺醒型
特征：
*半夜或凌晨醒來，輾轉反側，難以成眠，臨床上以內因性“憂郁癥”患者最常見。
*醒來的時間通常比平常的時間早1至2小時以上。
*早醒的頻率為每星期3晚或以上。
*在日間，患者會感到渴睡、易怒、情緒低落、焦慮。
經中醫治療3周后擺脫失眠
包醫師診斷后，發現該患者屬于氣血兩虛及氣滯血瘀，故透過走罐治療，并處方中藥，以促進氣血運行。治療1星期后，該患者已經表示癥狀只剩下約4成，心情亦較以前平和。
隨后她持續服用中藥2周后，心悸、胸悶及胸痛癥狀完全消失，失眠情況也得以改善，容易入睡，甚至能一覺睡到天亮，起床后精神煥發，工作和日常生活狀態也明顯改善。
31歲男心跳加速失眠 經中醫治療2周癥狀全消失
此外，注冊中醫師包宇婷亦分享另一宗個案，一名31歲男子因心跳加速持續兩個月而求診。經問診后發現患者平日工作壓力大，近日開始出現心情緊張、心跳加速、輕微手顫、偶爾頭痛的情況，而睡眠質量亦變差，難以入睡和淺眠，起床后仍疲倦。
如何判斷是否失眠？根據香港衛生署資料，失眠人士較常出現以下5大特征：失眠是一種癥狀、綜合癥和合并病患
1、難以入睡
2、難以維持睡眠狀態
3、晚上會起床
4、無法再次入睡
5、早起床
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