耳水不平衡令人感覺天旋地轉，喝茶后情況會惡化？ 有醫生指出，耳水不平衡會影響日常生活，嚴重恐喪失聽力。不過，亦可以通過飲食改善。 醫生提醒，耳水不平衡患者要盡量避免吃5類食物，以免令癥狀加劇。
耳水不平衡癥狀|小心3大常見癥狀，嚴重恐失聽力
近日歌手張學友在演唱會期間，突然跌倒而引起大眾關注，事后他表示因為耳水不平衡而頭暈。耳鼻喉專科醫生吳昱辰在其facebook專頁上指出，俗稱“耳水不平衡”的梅尼爾氏癥患者幾乎每月或每年都會發作一次，而癥狀多為天旋地轉。
耳水不平衡癥狀：
1、頭暈
感覺周遭環境旋轉，彷如玩“搖搖椅”后突然停下來的感覺。
持續時間約為20分鐘至數小時，嚴重眩暈時可能伴有惡心感。
2、耳鳴
可能出現“嗡嗡、嘶嘶”等不同的聲音。
3、聽力喪失
多為低頻聽力喪失，出現耳悶、耳塞和耳脹感覺
隨著每次發作聽力會逐漸惡化，每次發作可能間隔幾個月至數年。
耳水不平衡影響|淋巴水腫影響聽力與平衡，嚴重需做手術
吳醫生解釋指，耳水不平衡出現是因為內耳的淋巴液過多，導致內耳淋巴水腫，而引發各種耳水不平衡癥狀。而內耳主要負責聽力和平衡，所以當耳水不平衡發病時兩方面也會受到影響。
至于治療方法上，吳昱辰醫生表示，當出現急性眩暈時，通常會使用藥物治療，以減輕眩暈和改善內耳淋巴水腫。不過，有些聽力受損嚴重的患者會難以用藥物控制，醫生建議考慮以手術控制眩暈癥狀。
改善耳水不平衡|應避免5種食物，患者宜減少飲茶
吳昱辰醫生指，在日常的飲食上，也可以避免耳水不平衡癥狀出現，他指出，因為淋巴水腫，建議避免進食以下5類易水腫及刺激性的食品：
1、含鹽類食品
2、水
3、咖啡
4、茶
5、酒精
吳醫生指，耳水不平衡患者應減少攝取含鹽分、水分的攝取，避免咖啡、茶及酒精飲品。
改善耳水不平衡|醫生教4方法緩解癥狀
另外，吳醫生指出，日常良好的生活習慣也有助于降低耳水不平衡發作頻率和緩解癥狀，4大方法如下：
1、良好的生活作息
2、保持規律運動
3、避免熬夜
4、減輕生活壓力
耳水不平衡|高危一族3類人風險高
至于什么人會出現耳水不平衡？ 吳昱辰醫生指出，主要有3類人較容易出現耳水不平衡癥狀：
1、40至60歲的青年
2、女性比男性更容易患病
3、家族遺傳
吳昱辰醫生提醒指，耳水不平衡患者在頭暈癥狀出現時要注意安全，要放慢動作扶好，以防跌倒和受傷。 不過，頭暈不一定耳水不平衡，吳醫生提醒頭暈原因也有很多，有可能是睡眠不足或感冒，甚至是中風或心肌梗塞的癥狀。
內容獲“耳鼻喉專科 吳昱辰醫師”授權轉載
