感冒過后，咳嗽難斷尾，有甚么方法止咳？久咳不癒更可能哮喘或肺癌先兆？重癥科醫生黃軒指出，感冒痊癒后仍持續咳嗽，有4大原因。不過，若咳嗽超過1個時間，就有機會是患嚴重疾病的先兆。他教4個自救方法，紓緩咳嗽不適癥狀；并教揀3類有效止咳化痰的藥物。
感冒后咳嗽逾1時間 恐是哮喘肺癌先兆
重癥科醫生黃軒在其Facebook專頁指，感冒是一種常見的呼吸道感染疾病，主要癥狀包括發燒、喉嚨痛、流鼻涕和咳嗽等。感冒癥狀一般過一段時間后自然消退，但有些患者仍然會持續咳嗽。黃軒醫生指，當咳嗽持續超過21天，可能是嚴重疾病的徵兆，建議及時就醫，接受適當的診斷和治療。
持續咳嗽可能是4種嚴重疾病先兆：
-
哮喘
-
肺部感染
-
肺癌
-
肺纖維化
感冒后持續咳嗽4大原因
黃軒醫生解釋，在醫學領域中，感冒治癒后仍持續咳嗽，常見原因有以下4種：
感冒后持續咳嗽原因1： 病原體殘留
根據一項刊登于《臨床傳染病》期刊的研究報告，病毒可能在感染結束后仍留存在呼吸道內。這些殘留的病原體可能持續刺激呼吸道黏膜，因而引發持續性咳嗽。不過，不是所有人都會有殘留的病原體，出現殘留病原體的原因有3個：
1. 呼吸道黏膜受損
病毒在感染過程中會破壞呼吸道黏膜，使其暴露于空氣中。當感冒癥狀消退后，受損的黏膜可能需要一段時間才能完全修復。在此過程中，殘留的病原體可能會繼續刺激受損黏膜，導致持續性咳嗽。
2. 發炎反應
病毒感染會引起呼吸道的炎癥反應。研究發現，即使感冒癥狀消退后，發炎反應仍可能持續一段時間。這種發炎反應會刺激呼吸道黏膜，引發持續性咳嗽。
3. 免疫系統反應
病毒感染后，免疫系統會產生對抗病毒的反應。然而，在某些情況下，免疫系統可能對殘留的病原體產生過度反應，進一步刺激呼吸道黏膜，導致持續性咳嗽。
感冒后持續咳嗽原因2：上呼吸道過敏
根據一篇刊登于《呼吸醫學》期刊的研究，感冒后上呼吸道可能仍在發炎，使其更加敏感。過敏問題亦會令患者對各種刺激如灰塵、煙霧等反應過度，進而引發持續性咳嗽。
感冒后持續咳嗽原因3：支氣管炎
感冒痊癒后，患者可能仍然存在支氣管炎的隱患。根據一項刊登于《胸腔醫學》期刊的研究，支氣管炎會引發咳嗽、痰量增加等癥狀，并且治療過程可能持續較長時間。
感冒后持續咳嗽原因4：呼吸道免疫過度反應
根據一篇刊登于《過敏和哮喘學報》期刊的文章，感冒過后，部份患者的呼吸道可能出現免疫過度反應。這種現象令呼吸道對各種刺激更加敏感，容易出現持續性咳嗽。免疫過度反應因為遺傳、環境因素、感染、過敏等因素所致。
感冒后持續咳嗽4大自救法 3藥物有效止咳
感冒治癒后仍持續咳嗽有很多原因，黃軒醫生指這是很常見的現象，亦各有緩解方法。他介紹以下4種方法紓緩咳嗽癥狀：
持續咳嗽自救法1：保持室內空氣濕度適中
根據《室內空氣》期刊的一項研究，保持室內濕度在40%-60%之間，可以緩解上呼吸道敏感性，并減少咳嗽。
因此，使用加濕器可以幫助維持室內濕度，從而減少咳嗽。
持續咳嗽自救法2：避免吸入刺激性物質
根據《過敏與臨床免疫學雜志》期刊的研究，吸入刺激性物質如煙霧、灰塵、香水等，會增加呼吸道對外界刺激的敏感性，從而增加咳嗽的次數。
所以，應該避免在感冒治癒后持續咳嗽的人面前炒菜或吸煙等行為。
持續咳嗽自救法3：使用非處方止咳藥物
根據《Cochrane 系統大數據》期刊的綜述，使用以下2類非處方止咳藥物，對于緩解癥狀性咳嗽具有一定的療效：
1. 愈創甘油醚（Guaiphenesin）
一種常見的非處方止咳藥物，成分主是甘油醚。
可以通過抑制咳嗽中樞神經，令咳嗽減少。
愈創甘油醚有潤滑和保護呼吸道黏膜的功效，有助于緩解刺激性咳嗽。
2. 枇杷膏（Loquat paste）
枇杷膏屬于中成藥的一種，成分包括枇杷葉、川貝母、桔梗等中藥材。
枇杷膏有助清熱化痰、潤肺止咳。不但有助減輕咳嗽癥狀，更會增加黏膜潤滑，降低呼吸道對刺激的敏感性。
黃軒醫生提醒，使用非處方止咳藥物時，應遵守藥物說明。注意與其他藥物的相互作用，避免出現不良反應。并且對于持續性或嚴重咳嗽，應及時就診，以確定病因并接受適當的治療。
持續咳嗽自救法4： 使用支氣管擴張劑
根據《過敏、哮喘和免疫學年鑑》期刊的研究，“支氣管擴張劑”例如舒喘靈（Salbutamol），可以有效緩解因支氣管炎引起的持續咳嗽。
然而，在使用支氣管擴張劑時，患者應遵循醫生的建議和處方，并且注意副作用。
可以配合其他治療方法，例如糖皮質激素、抗生素等，以達到更好的治療效果。
甚么是愈創甘油醚？
根據本港衞生署資料，愈創甘油醚是痰咳的治療的藥物成份之一，有助增加呼吸道的分泌，使痰更容易經呼吸道排出。雖然很多的袪痰劑可能會引致腸胃道不適，但愈創甘油醚成份的正常劑量制劑較少見引致有關問題。
