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亞運(yùn)首個(gè)賽日早上已先有林新棟與王瑋駿組合于賽艇項(xiàng)目，男子雙人單槳無舵艇，拿下今屆亞運(yùn)首金；晚上更有“劍神”張家朗在男子個(gè)人花劍決賽“秒殺”對手再添一金；劍擊隊(duì)蔡俊彥、江旻憓分別再為香港各進(jìn)帳一面銅牌；女子游泳隊(duì)亦有意外驚喜，何詩蓓在非主項(xiàng)的50米蛙泳取得銅牌，另外女子4X100米自由泳更以破香港紀(jì)錄時(shí)間完成，幾乎取得銀牌，令人鼓舞。

▲香港在亞運(yùn)首日賽事捷報(bào)頻傳，全日獲得2金5銅共7面獎(jiǎng)牌。

(21:15)

女飛魚何詩蓓（Siobhan）代替于初賽登場的簡綽桐，為香港隊(duì)出戰(zhàn)女子4X100米自由泳決賽，伙拍歐鎧淳、譚凱琳和鄭莉梅出戰(zhàn)，并在決賽中以游出3分39秒10的香港紀(jì)錄時(shí)間，取得第3名，令人喜出望外。排第四線道出賽的國家隊(duì)則以3分33秒96，以破亞運(yùn)紀(jì)錄時(shí)間，力壓日本率先觸池，以大熱門姿態(tài)奪得金牌。

(20:38)

女飛魚何詩蓓（Siobhan）在亞運(yùn)女子50米蛙泳決賽，游出30秒36的香港紀(jì)錄時(shí)間，取得第3名，為香港增添一面銅牌。

何詩蓓在初賽以30秒46打破香港紀(jì)錄，以總成績第2快時(shí)間進(jìn)入決賽，排在第5線道出賽，國家隊(duì)泳手唐錢婷則排在第4線道，以29秒96奪得金牌。

(20:20)

港隊(duì)明星張家朗在男子個(gè)人花劍決賽面對國家選手陳海威，甫開賽即連取3分領(lǐng)先，以15:2閃電解決對手， 為港奪第2金。

(20:08)

國家隊(duì)繼贏得今屆杭州亞運(yùn)首金后，晚上又摘下游泳項(xiàng)目首金。碟后張雨霏在個(gè)人強(qiáng)項(xiàng)女子200米碟泳決賽，以破亞運(yùn)會(huì)紀(jì)錄的2分05秒57率先沖線，輕松衛(wèi)冕這面金牌；另一國家隊(duì)選手俞李妍就摘銀，日本好手牧野紘子掛銅。之后進(jìn)行的男子200米個(gè)人混合泳決賽，國家隊(duì)又包辦金銀，汪順以破亞洲紀(jì)錄時(shí)間的1分54秒62取得冠軍；蛙王覃海洋落后2.79秒得亞軍。

(19:25)

港隊(duì)奬牌希望江旻憓在女子個(gè)人重劍四強(qiáng)戰(zhàn)，面對世界排名第5兼賽事2號(hào)種子南韓選手宋世羅，雙方在第1節(jié)非常謹(jǐn)慎，首2分鐘已分別被裁判以P紅牌警告，江旻憓先以1:2落后；江旻憓在第2節(jié)主動(dòng)出擊，但被宋世羅防守發(fā)揮出色，連番把握反擊機(jī)會(huì)，比分差距擴(kuò)大至4:8完第2節(jié)；江旻憓在第3節(jié)氣勢如虹，連取4分下，一度力追至8:11，可惜最終仍以11:15飲恨，無緣決賽，但仍為香港增添一面銅牌。

(18:40)

男子個(gè)人花劍4強(qiáng)港將蔡俊彥以9:15負(fù)于國家選手陳海威，無緣出現(xiàn)香港對香港的夢幻決賽，但仍為香港在奬牌榜增添一面銅牌，張家朗將于今晚8:10在決賽跟國家選手陳海威爭奪金牌。

(18:15)

港隊(duì)金牌希望兼頭號(hào)種子張家朗在男子個(gè)人花劍4強(qiáng)，一度以6:3領(lǐng)先對手，其后被反超前7:10，第一節(jié)以9:10落后；第二節(jié)張家朗后上以15:14擊敗5號(hào)種子日本代表敷根崇裕，晉級(jí)決賽，將于今晚8:10在決賽爭金，有望為港隊(duì)取得第2面金牌。隊(duì)友蔡俊彥將緊接在另一組4強(qiáng)面對國家選手陳海威，爭奪另一決賽席位。

(17:35)

江旻憓在女子個(gè)人重劍淘汰印度選手卡迪莉晉級(jí)四強(qiáng)，江旻憓比分以15:7淘汰對手，晉身四強(qiáng)。

(16:35)

江旻憓在女子個(gè)人重劍16強(qiáng)淘汰哈薩克選手蘇菲亞妮古拉卓克晉級(jí)8強(qiáng)，江旻憓和對手的比分以2:2打和，但雙方因消極進(jìn)攻而各被紅牌警告，蘇菲亞妮古拉卓克被裁判出示黑牌，最終江旻憓得以晉級(jí)8強(qiáng)。

(16:10)

陳穗津在武術(shù)-女子太極劍太極拳（全能）為香港再添一面銅牌，陳穗津在太極拳的分項(xiàng)以9.746分排名第二，而在太極劍則以9.730分在分項(xiàng)排第四，最后以總分19.476分總成績排第三，獲銅牌。

(14:00)

香港男、女子欖球隊(duì)同于亞運(yùn)分組賽旗開得勝，男隊(duì)于Ａ組對馬來西亞半場以21:0領(lǐng)先，全場勝40:7。女隊(duì)于Ｆ組對印度，港隊(duì)上下半場各取19分，最終大勝38:0。

(13:45)

港將張家朗于男子個(gè)人花劍8強(qiáng)賽，以15:7擊敗國家隊(duì)的許杰晉級(jí)4強(qiáng)。隊(duì)友蔡俊彥于另一場8強(qiáng)戰(zhàn)以15:14，后上反勝南韓的李侊伭亦告打入4強(qiáng)，于不設(shè)銅牌戰(zhàn)下，港隊(duì)穩(wěn)袋兩面獎(jiǎng)牌。

(13:00)

女飛魚何詩蓓（Siobhan）在今晨亞運(yùn)50米蛙泳初賽傳來喜訊，在其非主項(xiàng)亦游出30秒46的破香港紀(jì)錄，以總成績第2名晉身今晚8時(shí)32分的決賽。

(12:30)

亞運(yùn)劍擊男子花劍項(xiàng)目展開，上屆奪亞運(yùn)個(gè)人賽銅牌的張家朗，有不少隊(duì)友在場打氣，包括上屆個(gè)人賽銀牌的崔浩然、隊(duì)友楊子加以及4名女子花劍代表，現(xiàn)場所見，有不少劍迷到場觀看比賽。張家朗及隊(duì)友蔡俊彥早上出擊，分組各自全勝晉級(jí)16強(qiáng)。

(11:40)

中國香港代表團(tuán)團(tuán)長霍啟剛祝賀港隊(duì)：“兩位運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)意高昂，憑凌厲后勁，為港隊(duì)勇奪首面金牌，令人鼓舞。祝愿香港運(yùn)動(dòng)員在其他比賽項(xiàng)目發(fā)揮水平，再創(chuàng)佳績，希望香港市民繼續(xù)支持港隊(duì)。”

(11:30)

杭州亞運(yùn)開幕禮首日比賽，港隊(duì)男子雙人單槳無舵艇代表林新棟與王瑋駿組合以6分44秒20力克烏茲別克，為香港代表今屆亞運(yùn)首金。

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