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▲服藥后吃橙會(huì)中毒？ 揭服藥后吃4種食物會(huì)致肝臟受損

吃藥要配溫開水的觀念日漸普及，但吃藥后還有許多注意事項(xiàng)，醫(yī)師表示，吃藥后1小時(shí)要避免4種食物與飲品，包括咖啡因飲料、葡萄柚或柚子、酒、紅麹或納豆，否則不只會(huì)影響療效，嚴(yán)重還可能導(dǎo)致中毒，民眾不可不慎。

亞東醫(yī)院骨科醫(yī)師陳鈺泓在其臉書粉專上表示，吃藥1小時(shí)候不能服用4種食物或飲料，以免藥物在胃中產(chǎn)生交互作用，不但可能影響療效，還可能產(chǎn)生藥物交互作用，導(dǎo)致肝臟無法代謝藥物，堆積在體中造成中毒。

1. 咖啡因飲料：茶和咖啡中的茶堿會(huì)和藥物結(jié)合，引起嘔吐、痙攣、心悸等副作用。 此外，咖啡與茶中的鞣酸 （即單寧酸）會(huì)影響鐵的吸收，會(huì)使含鐵的保健食品功效受到影響。

2. 葡萄柚或柚子（果肉與果汁）：葡萄柚、柚子或柳橙果肉和果汁中，含有抑制肝臟代謝酵素的成分，可能導(dǎo)致肝臟無法代謝藥物，堆積在體中造成中毒，發(fā)生嚴(yán)重副作用。

3. 酒：酒除了可能影響藥效，還可能增加不良副作用，特別是酒精和安眠藥一起服用，會(huì)增加安眠藥中樞神經(jīng)抑制作用，對(duì)人體非常危險(xiǎn)，若與止痛藥一起吃，也可能增加肝毒性風(fēng)險(xiǎn)。

4. 紅麹或納豆：在服用降血脂藥品時(shí)，若同時(shí)攝取紅麹或納豆，會(huì)使降血脂的藥效濃度增加，導(dǎo)致副作用產(chǎn)生。

本文獲《中時(shí)新聞網(wǎng)》授權(quán)轉(zhuǎn)載

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臺(tái)灣營養(yǎng)師宋明樺表示不少人以為維他命C攝取過多，就會(huì)自然排出體外，但其實(shí)不然; 服用過多只會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，帶來反效果。 若身體長時(shí)間泡在維他命C里面，突然大量減少，一下子被抽掉的話，身體就會(huì)覺得缺乏，繼而出現(xiàn)維他命C戒斷癥。

每天可攝取多少維他命C？ 服用多少為之過量？ 她講解如下：

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